מנטורית רגשית, מייסדת שיטת ״הוויה״, מנחת קבוצות לריפוי
במהלך השנים ליוויתי אלפי נשים במסעות של ריפוי, הגשמה, ביטוי וחיים מתוך חופש פנימי – בקליניקה, בסדנאות, בריטריטים, בהכשרות מקצועיות ובתהליכים אישיים.

 

אבל לפני שהייתי מי שאני היום - הייתי בדיוק במקום שבו את אולי נמצאת עכשיו.

 

מקום שבו לא הרגשתי ראויה. לא באמת.

חשבתי שאני צריכה להוכיח את עצמי, לעשות יותר, להיות יותר - רק כדי להרגיש “מספיק טובה”.

למדתי, הצלחתי, סימנתי וי - ועדיין הרגשתי שמשהו בי לא באמת נח, לא באמת חופשי.

הבנתי שאני לא יכולה ללמוד ראויות - אני צריכה להרגיש אותה מבפנים.

וזה קרה רק כשהסכמתי לרפא את מה שחסם אותי לחוויית שפע אמיתית.

 

למה אני כאן? ולמה דווקא ‘ראויה’?

 

במהלך השנים עברתי הכשרות עמוקות במגוון תחומים של גוף-נפש וריפוי רגשי:

✨ Somatic Experiencing (SE) – החוויה הסומטית של ד”ר פיטר לוין לטיפול בטראומה ושחרור רגשי.

✨ הנחיית קבוצות וריפוי קולקטיבי - בוגרת בית הספר ‘נתיב’ להתפתחות אישית ומקצועית.

✨ שיטת הצופן של דורון יצחק גיבור - לשינוי אמונות ליבה וטרנספורמציה תודעתית עמוקה.

✨ 500 שעות הוראת יוגה, מיינדפולנס, אימון רגשי - עבודה עם הגוף והתודעה לריפוי עמוק.

 

אבל מעבר לכל ההכשרות – אני כאן בגלל הדרך האישית שלי.

כי אני יודעת כמה עמוק הכאב של חוסר ראויות יכול לשבת בגוף שלנו.

כמה טראומות, חוויות לא מעובדות ודפוסים חוסמים יכולים לגרום לנו להרגיש קטנות, לא מספיק, לא מסוגלות.

ואני גם יודעת - שאפשר להשתחרר מזה

​

זה מה שמחכה לנו בריטריט ‘ראויה’.

מרחב נשי עמוק, שבו אני דואגת מההתחלה עד הסוף לחוויה שלך.

את לא צריכה לדאוג לכלום חוץ מלהירשם ולארוז מזוודה.

וזה מה שיעזור לך עוד להתמסר. עוד לשחרר שליטה.

המטרה היא הרי לרפא - לכן אני יוצרת עבורך מרחב שבו תוכלי סוף סוף

לפרוק כאב כלוא, לשחרר פחדים, לנשום עמוק – ולהרגיש מחדש.

לחזור הביתה – דרך הגוף, דרך הרגש, דרך החיבור האמיתי לעצמך.

​

כי זה לא מספיק לדעת שאת ראויה – את צריכה לחוות את זה בגוף, בנשמה, עד שלא יישאר שום ספק.

וזה בדיוק מה שנעשה ביחד

​​

האם אני מגזימה כשאני אומרת שזו חוויה משנה חיים?

ממש לא.

אחרי מעל 50 ריטריטים שבהם ליוויתי נשים בדיוק כמוך,

אני כבר יודעת מה קורה למערכת כשאת מרשה לעצמך לצלול עמוק.

מה קורה כשאת מתנתקת מהיומיום ומעניקה לעצמך שישה ימים של חיבור אמיתי לעצמך,

לגוף שלך, לרגש שלך, לאמת שלך.

אני יודעת מניסיון שאף אחת לא יוצאת מהמסע הזה אותו דבר.

זה לא קסם – זו עבודה פנימית עמוקה, שיכולה לשנות לך את ההרגשה,

את התפיסה, את הדרך שבה את מחזיקה את עצמך בעולם.

אני מביאה איתי לריטריט הזה את כל הידע, הכלים והלב שלי, כדי לתת לך את הערך הכי גדול שאני יכולה.

 

ומכאן – זה כבר בידיים שלך.

השאלה היא, האם את מוכנה לבחור בעצמך?

​