SOMATIC WISDOM
TRAINING

עבודה סומטית וריפוי רגשי

​

תלמדו על מערכת העצבים ואיך לשלב את התחושות הפיזיות כחלק מהתהליך הטיפולי והרגשי.

כלים סומטיים שנלמד ונתרגל: התבוננות, מישאוב, עיסוי עצמי, תרגילי הרפיה ושחרור, נשימה מודעת, תרגילי תנועה, ריקוד והתמקדות. כלים אלו יעזרו לכם להגביר את המודעות לגוף, לשחרר מתחים ולהעמיק את ההבנה סביב הקשר בין התחושות הפיזיות לרגשות שאנחנו חווים.

עבודת אור וצל​

​

תצאו למסע עומק לחקור את הצללים הפנימיים, את ההתניות החברתיות הישנות שזמנן תם.

תלמדו על החלוקה הרגשית בתוכנו בכדי לחשוף ולהבין את החלקים הלא מודעים והמודחקים בתוכנו, ובכך תיצרו היכרות עצמית בצורה עמוקה ומלאה,

קבלה אהבה והכלת החלקים בתוככם, במיוחד את אלו שהכי מאתגר לקבל ולבטא.  קבלה זו יוצרת חופש ושחרור עמוק, עוזרת לנוע מבעד ההתנגדות בתוכנו ויוצרת ריפוי עמוק ומשמעותי.

עבודה שמאנית​ וטקסית

​

תלמדו טכניקות וכלים מסורתיים שמקורם בתרבויות שבטיות, כמו עבודה עם ארבעת האלמנטים (אדמה, מים, אש ואוויר) משאבים פנימיים, המימד האנרגטי והמקורות העמוקים שהרגשות שלנו משקפים עבורנו. בנוסף תלמדו ליצור איזון אנרגטי ע״י מודלים שונים לעבודה רגשית עם חסימות דרך צ'אקרות, תפילות וטקסים לשם חיבור לרוח לאדמה ולכוונת הלב.

כלים אנרגטיים להתחבר לנשמה

​

תלמדו ליצור חיבור עמוק לשליחות ולייעוד האישי,

להתחבר להדרכה הפנימית ולהבין את השיעורים הנשמתיים שאנו ואחרים צריכים לעבור.

כלים אלו מחברים אותנו למקורות התבונה,

מגבירים את המודעות הרוחנית,

ותומכים במציאת משמעות והגשמה נשמתית.​​​

​

נשימה מודעת

נלמד טכניקות נשימה למצבי רגש שונים שיתמכו בנו בפריקה, שחרור רגשי והתקרקעות.

נלמד להניע אנרגיה, לשחרר מתחים, להגביר את המודעות העצמית ולהרגיע את הגוף והנפש.

כלים אלו יטפחו בכם את היכולת לנווט ולהניע את מצב התודעה שלנו להתמרת רגשות מורכבים דבר שיתן לכם תחושת מסוגלות וריבונות עצמית להתמודד עם כל מצב רגשי שהוא.

דמיון מודרך והיפנותרפיה

תלמדו כלים ליצירת טראנס שיוכלו לעזור בהרגעה מיידית. נשתמש בכוח הדמיון להנחיית תהליכים רגשיים, לריפוי פנימי ולהעצמת החוסן הנפשי. היפנותרפיה תורמת ליצירת שינוי תודעתי רגשי עמוק, תוך מתן גישה לתת-המודע ושחרור דפוסים מעכבים. טכניקות אלו יעזרו בהפחתת מתחים ושחרור חסימות רגשיות, וגישה נסתרת אל התת מודע ואל דרכי ריפוי עמוק שיכולים להוביל להתעלות רגשית ובהירות פנימית עמוקה.

אספקטינג וקונסטלציה משפחתית

​

תלמדו לזהות ולשחרר דפוסי התנהגות מעכבים שמגיעים מקשרים משפחתיים. אספקטינג משמש ככלי התבוננות מעמיק לעבודה עם חלקים פנימיים של האישיות, דרך דיאלוג והבנת הקונפליקטים הפנימיים, תלמדו לשלב אותם בצורה הרמונית עם חיי היומיום כדרך התבוננות והתמקדות עבור ריפוי רגשי שושלתי ובין דורי.

אמבודימנט ותנועה

​

תלמדו בצורה חוויתית איך לזהות, להבין, להניע, לשחרר את הרגשות דרך הגוף, תוך כדי יצירת עוגנים עבורכם ועבור אלו שמקבלים מאיתנו תמיכה.

דרך הגברת המודעות וההיכרות העמוקה עם התחושות הפיזיות, תטפחו אמונה, קבלה ותחושת ערך עצמי גבוה. כך ייווצר חיבור בריא ומאוזן לרגשות, לנוכחות מלאה, ולתחושת ראויות וביטחון פנימי יציב.