top of page
ערכה דיגיטלית שתלמד אותך לשחרר אמונות מגבילות באמצעות 3 כלים עוצמתיים

ערכה דיגיטלית שתלמד אותך לשחרר אמונות מגבילות באמצעות 3 כלים עוצמתיים

127.00 ₪Price

 

  • הערכה כוללת

    ᐤ סרטון הסבר מקיף על אמונות מגבילות, איך הן נוצרות ומה המקור שלהן 

    ᐤ חוברת כתיבה עם תרגילים יחודיים לאיתור מקור האמונות, איפה מתי ולמה הן נוצרו, ומה הסיבה הרגשית שעומדת מאחוריהן.

    ᐤ קובץ אודיו של מדיטציה בדמיון מודרך - שבה נחזור לרגע שבו האמונה נוצרה, נשחרר אותה ונטמיע אמונה מאפשרת במקומה.

    ᐤ בונוס אינטגרציה - לאחר המדיטציה נקבל אתגר בן 21 ימים עם הרגל חדש שיעזור לנו להטמיע את האמונה המאפשרת בצורה יותר יסודית.

  • מהי אמונה מגבילה

     

     אמונות מגבילות אלו אמונות שפיתחנו בגיל צעיר בתוך חוויות של חוסר אונים  

    והן הולכות איתנו ומעצבות אותנו עד היום.

    קשה לאתר אמונות מגבילות, כי במובן השטחי - אמונה היא מחשבה,

    וככל שאנחנו חושבים עליה שוב, ושוב, ושוב, ושוב, אנחנו יותר ויותר מאמינים בה.

    בטוחים שהיא האמת, שהיא המציאות!

    על פי מחקרים נמצא שמתוך כ- 70,000 מחשבות

    שאנו חושבים ביום, כ-95% הן מחשבות החוזרות על עצמן שוב ושוב,

    ומתוכן כ- 85% נוטות להיות שליליות (!)

    והרי לכם 'אמונות חוסמות/מגבילות'.

     

    אבל יש חדשות טובות! ההבנה שאנו בעצמנו שולטים באמונות שאנו אוחזים, יכולה להזרים משב אדיר של תקווה וביטחון ביכולת שלנו לשנות ולעדכן כרצוננו.

     

    מה שכן, אמונות הן התמכרות – קוגניטיבית וכימית, וכמו כל התמכרות, הדרך לגמילה אומנם פשוטה, אך ממש, ממש לא קלה.

bottom of page